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女性人流后应做好哪些保健呢

女性人流后应做好哪些保健呢?据了解,现在很多女性过于低估人流危害性,大多数人都是由于没有采取避孕措施而导致意外怀孕,由于多种原因,不得不将还未成形的胎儿扼杀于腹中。这虽是一种有悖于道德的手段,但是女性还是需要做好人流的护理,以免埋下妇科疾病的种子。那么,女性人流后应做好哪些保健呢?下面我们一起来看看吧!

女性人流后应做好哪些保健呢?

女性人流后应做好哪些保健呢?

1、人流后一个月内应当禁止性生活。

在进行人流后,每个人出血的时间都不一样,可很长,或很短,也有可能毫无规律可有可无。但是任何一种情况都不允许有性生活发生,直到开始行经。那是由于做人流时宫颈口处于松弛状态,其组织细菌侵入宫腔的作用会被减弱。如果发生性交,男性包皮中隐性的细菌以及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌会感染宫腔。另外,胚胎组织剥落之后血窦开放,容易被细菌感染。

2、做好避孕工作是不可或缺的护理措施。

由于人流后,卵巢和子宫的功能慢慢恢复,卵巢也开始按期排卵,因此若是不做好避孕的话,还会导致怀孕。有些人流手术后的女性,在当月重又怀孕,对身体造成很大的影响。所以,必须选择好避孕措施。因为人流只是一种针对避孕失败的补救措施,而非避孕节育的方法。如若在此怀孕,尽量选择可以将对身体损伤降到最低的人流手术。

3、在饮食方面也需要加以调养。

应该保证补给充足的优质蛋白质、维生素以及无机盐,还有铁物质,避免发生贫血。在食物选择方面,应当以营养易于消化吸收的食物为主,可以吃鱼。鸡蛋、嫩鸡、动物肝血、瘦肉、豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜的瓜果蔬菜等。不宜吃油腻的以及生冷的食物,像是萝卜、山楂、苦瓜、橘子这类有理气、活血及性寒凉的食物也应禁食。

4、女性朋友应当注意个人清洁及适当休息。

由于人流手术后子宫口尚未闭合,加上子宫内膜也需哟啊有一个自我修复的过程,所以,在这段时期内,需要特别注意外阴部的清洁卫生。手术后的半个月内不要盆浴,防止不干净的水浸入阴道,使得细菌侵袭,引发感染。另外,由于人流后身子很虚弱,所以需要卧床休息2-3天,再慢慢增加活动量及活动时间。人流手术后的半个月内切忌参加重体力劳动,不要触摸冷水。

以上即是女性人流后保健应做的事的介绍,希望对您有所帮助。女性预防疾病要细致,切不可粗心大意,不要认为自身抵抗力强,只是你没有被致病的细菌感染而已。平时的卫生,不单单可以预防子宫疾病,对于预防其他的妇科疾病也是非常有效果的。如果你还有什么疑问,欢迎点击在线咨询,我们的专家将会竭诚为您服务。

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